冷凍惣菜を使用したお弁当は、料理を冷凍しておいて、そのままお弁当に詰めるスタイルのお弁当です。
時間がなくて手軽においしいお弁当を食べたい人におすすめです。
今回は、冷凍惣菜を使用したお弁当のメリットとアイデアについてご紹介します。
目次
１．冷凍惣菜を使用したお弁当のメリット
２．冷凍惣菜を使用したお弁当のアイデア
３．まとめ
１．冷凍惣菜を使用したお弁当のメリット
冷凍惣菜を使用したお弁当は、料理を事前に冷凍しておくため、作る手間が省けます。冷凍庫にいくつかの惣菜をストックしておけば、毎日のお弁当作りも楽になります。
また、鮮度を保つことができます。冷凍することで、食材の鮮度を保つことができます。惣菜を冷凍しておけば、急に予定が入ったときなどにも対応できるので便利でしょう。
さらに、好みの味を調整できることもメリットといえるでしょう。自分の好みに合わせて味を調整することができます。例えば、塩分を控えめにして健康的なお弁当にしたり、スパイスを加えて風味をプラスすることもできます。
２．冷凍惣菜を使用したお弁当のアイデア
【鶏肉の唐揚げ弁当】
鶏肉を下味をつけて揚げた唐揚げを冷凍しておいて、お弁当の日に詰めます。付け合わせには、塩茹でしたブロッコリーと人参のピクルスを加えるのもよいでしょう。
【豚肉のしょうが焼き弁当】
豚肉をしょうが焼きのたれで煮込んで冷凍しておきます。お弁当の日には、ご飯の上に豚肉を乗せて、きゅうりの浅漬けを添えます。
【ミートボールのトマトソース弁当】
ミートボールをトマトソースで煮込んで冷凍しておきます。お弁当の日には、ご飯の上にミートボールとトマトソースを乗せて、ブロッコリーのゆでたものを添えます。
【野菜たっぷりのミネストローネ弁当】
野菜たっぷりのミネストローネを作って冷凍しておきます。お弁当の日には、温めたミネストローネを保温スープジャーに入れて、刻んだパセリを振りかけたパンと一緒に詰めます。
３．まとめ
今回は、冷凍惣菜を使用したお弁当のメリットとアイデアについてご紹介しました。
作る手間が省けるだけでなく、鮮度が保てたり、好みの味に調整したりと、様々なメリットがあります。さらに、アレンジ自在な具材を使って、楽しみ方も豊富です。ぜひ、自分好みの冷凍惣菜を使用したお弁当を作ってみてください。
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